Продавець Medhome - Дом Медтехники розвиває свій бізнес на Prom.ua 3 роки.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Кошик
4537 відгуків
Київ, вул.Січових Стрільців, 3 (Офіс), Київ, Україна
+380 (67) 885-47-39
+380 (50) 585-17-64
MEDHOME - Дім Медтехніки
Кошик

Вагінальні конуси / тренажери

Вагінальні конуси і тренажери – це спеціальні пристрої, призначені для тренування м'язів тазового дна. Вони допомагають зміцнити ці м'язи, що може бути корисним для жінок з проблемами нетримання сечі, післяпологовими змінами або для загального покращення сексуального здоров'я.

Основні переваги вагінальних конусів і тренажерів:

  1. Покращення контролю над сечовипусканням: Тренування м'язів тазового дна може допомогти зменшити або повністю усунути нетримання сечі.
  2. Відновлення після пологів: Вагінальні конуси можуть допомогти зміцнити ослаблені м'язи після пологів.
  3. Покращення сексуального здоров'я: Сильніші м'язи тазового дна можуть підвищити чутливість і задоволення під час статевого акту.
  4. Профілактика пролапсу органів малого тазу: Регулярні тренування можуть допомогти запобігти опущенню матки, сечового міхура або прямої кишки.

Як працюють вагінальні конуси і тренажери:

Вагінальні конуси і тренажери вводяться у вагіну, і жінка повинна утримувати їх за допомогою м'язів тазового дна. Вони зазвичай мають різні розміри і ваги, що дозволяє поступово збільшувати навантаження на м'язи.

Популярні види вагінальних конусів і тренажерів:

  1. Вагінальні конуси: Набір конусів різної ваги, які потрібно утримувати всередині вагіни протягом певного часу.
    • Pelvic Floor Cones: Конуси різної ваги для поступового зміцнення м'язів тазового дна.
  2. Електронні тренажери: Пристрої, які використовують електричні імпульси для стимуляції м'язів тазового дна.
    • Kegel8: Електронний тренажер для м'язів тазового дна з різними режимами стимуляції.
  3. Кегель кульки (Ben Wa balls): Невеликі кульки, які потрібно утримувати всередині вагіни, щоб зміцнити м'язи.
    • Lelo Luna Beads: Набір кульок різної ваги для тренування м'язів тазового дна.
  4. Механічні тренажери: Пристрої, які працюють за принципом опору, створюючи навантаження на м'язи.
    • Perifit: Інтерактивний тренажер, який підключається до смартфона і дозволяє стежити за прогресом тренувань.

Як використовувати вагінальні конуси і тренажери:

  1. Вибір пристрою: Оберіть пристрій, який відповідає вашим потребам і рівню підготовки.
  2. Підготовка: Перед використанням обов'язково очистіть пристрій за допомогою м'якого мила і теплої води.
  3. Правильне введення: Введіть конус або тренажер у вагіну, використовуючи лубрикант на водній основі для комфортного введення.
  4. Тренування: Утримуйте пристрій всередині, напружуючи м'язи тазового дна. Почніть з коротких сеансів (5-10 хвилин) і поступово збільшуйте час тренувань.
  5. Регулярність: Для досягнення результатів важливо тренуватися регулярно, 2-3 рази на тиждень.
  6. Чистка і зберігання: Після використання обов'язково очистіть пристрій і зберігайте його в сухому, чистому місці.

Рекомендації та запобіжні заходи:

  1. Консультація з лікарем: Перед початком використання вагінальних конусів або тренажерів бажано проконсультуватися з гінекологом, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви нещодавно перенесли операцію.
  2. Правильний підбір ваги: Почніть з легших конусів або тренажерів і поступово збільшуйте вагу, щоб уникнути перенапруження м'язів.
  3. Використовуйте лубрикант: Для комфортного введення і уникнення подразнення використовуйте лубрикант на водній основі.
  4. Слухайте своє тіло: Якщо відчуваєте дискомфорт або біль під час тренувань, припиніть використання і зверніться до лікаря.

Вагінальні конуси і тренажери – ефективний засіб для зміцнення м'язів тазового дна, що сприяє поліпшенню здоров'я і якості життя жінок. Регулярні тренування допоможуть досягти бажаних результатів і підтримувати здоров'я тазового дна на високому рівні.

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner