Масажний килимок «Ортек Мульти Мікс» 6 елементів + 6 секторів

Це посилений набір максимальної користі, який поєднує в собі масажні пазли, поворотні трикутники, сенсорні елементи «Візерунки» й балансувальний пазл-напівсферу.
Масажний килимок складається із 6 квадратних пазлів (один із яких із півсферою), 6 трикутних пазлів, 12 елементів «Візерунки».

Розмір квадратного модуля: 26*26 см, трикутного: 23*19 см, діаметр елемента «Верунок» — 5 см. 
Матеріал: ПВХ (безпечний, без домішок)

Що може масажний килимок:

• сприяє правильному формуванню дитячої стопи;
• покращує тонус м'язів, зміцнюючи поздовжнє та поперечне склепіння стопи;
• тренує баланс і координацію;
• розвиває дрібну моторику та сенсорні відчуття;
• знімає напруження в ногах, впливаючи на нервові закінчення.

12 кольорових елементів «Вузерунки» мають різну поверхню, що добре розвиває тактильні відчуття та створює різний масажний ефект. Елементи кріпляться на витичні «стовпжики» пазла «Соти». 
Набори з поворотними поворотними пазлами дають змогу створювати хвилясті доріжки, круги й овали. Отже, ви зможете прокладати маршрути навколо меблів, кутів, економити місце в кімнаті та, головне, стимулювати фантазію й цікавість дітей до занять на килимках.

Застосування:

• профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної деформації та інших деформацій;
• профілактика варикозного розширення вен, артрозу та артриту;
• полегшення у разі відчуття втоми в ногах.

Комплекс вправ:

1. Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд).
2. Вихідне положення — стоячи, підіймання на шкарпетки (7-9 разів).
3. Положення стоячи, перекати з п'яти на носок (30-40 секунд).
4. Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд).
5. Ходьба по внутрішній стороні стопи (30-40 секунд).
6. Ходьба по зовнішньому боку стопи (30-40 секунд).
7. Ходьба на шкарпетках (30-60 секунд).
8. Присідання з опорою на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів).
9. Сто, утримання рівноваги на одній, потім на іншій нозі (20-30 секунд).
10. Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів).
11. Стрибки на одній, потім на іншій нозі (6-8 разів).
12. Положення напівсидячи, ходьба по килимку (20-30 секунд).

Ось повне заняття на масажному килимку Ortek. Дитина розкладає пазли, ви вмикаєте відео — дитина працює!
Займатися рекомендується 3-5 разів на тиждень. Вже за місяць занять можна помітити результат: м'язи стають міцнішими, а хода — впевненішою.